تمارين الإطالة
- السؤال:
ما حكم عمل رياضة الإطالة وهي الاسترخاء لترتاح العضلات، وهل تدخل في اليوغا؟
الجواب :
هذه التمارين تسمى تمارين الإطالة والتمدد، وهي جائزة ولا تدخل في مفهوم اليوغا.
ما حكم عمل رياضة الإطالة وهي الاسترخاء لترتاح العضلات، وهل تدخل في اليوغا؟
الجواب :
هذه التمارين تسمى تمارين الإطالة والتمدد، وهي جائزة ولا تدخل في مفهوم اليوغا.
